LAHANALI TON BALIĞI
Yemek Kategorileri - Et Yemekleri - Balık Yemekleri
MALZEMELER:
- 500 gram kutu ton balığı
- 2 adet soğan
- 3 diş sarımsak
- 1 adet lahana
- 1 yemek kaşığı kişniş
- 5 yemek kaşığı zeytinyağı
- 1/3 bağ maydanoz
- yeteri miktarda beyaz biber ve tuz
HAZIRLANIŞI:
Lahananın yapraklarını ayırıp yıkayın. Süzülmesi için süzgece alın. Soğan ve sarımsağın kabuklarını soyun. Soğanı küp şeklinde, sarımsağı zar halinde doğrayın. Lahana yapraklarını şeritler halinde kesin.Tavaya beş yemek kaşığı zeytinyağı koyup, kızdırın. Soğan ve sarımsağı 10 dakika bu yağda sarartın. Lahana yapraklarını aynı tavaya ekleyin. Tuz ve biberle tatlandırın. Bir tutam kimyon, zencefil, kırmızıbiber, safran ve kişniş ekleyin. İyice karıştırın. Kısık ateşte zaman zaman karıştırarak lahanalar istediğiniz kıvama gelinceye kadar pişirin. Ton balığını parçalara bölün. Pişmekte olan karışıma katıp, 15 dakika daha pişirin. Servis tabağına alıp, süsleyerek servis yapın.
Benim Hakkımda
İSMAİL KARATAŞ 1950 yılında Bolu İli Mengen Babahızır köyünde dünyaya geldi. İlkokul eğitimini takiben, Zonguldak Ferah Lokantası’nda daha sonra Ankara’da çeşitli restaurantlarda...

